Medicina Cuerpo Mente

En este curso aprenderás los conceptos básicos de la Medicina Cuerpo Mente, tendrás herramientas para aprender a meditar y conocer más sobre cómo lograr Salud Integral.

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Con este curso aprenderás
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Reconocer tus signos de alarma y aprender a manejar el estrés.
Orientado para
  • radio_button_checked Público en general y profesionales de la salud.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Está dirigido a toda la población, no necesitás conocimientos previos.
Temario del curso

Introducción Medicina Cuerpo Mente

Diferentes sistemas médicos de atención

Fisiología del estrés

Herramientas para el manejo del estrés

Quién cuida a los que cuidan

Ejercicios prácticos para realizar en casa

Programa

Transmitir a los profesionales de la salud técnicas de uso cotidiano para el manejo del estrés.

Ampliar el conocimiento sobre otros modelos de atención médica para su uso complementario a la medicina convencional.

Jerarquizar la medicina mente-cuerpo y sus herramientas de integración que promueven el adecuado balance homeostático de las personas.

Generar en el profesional de la salud conciencia por el autocuidado y toma de responsabilidad en la limitación del impacto del estrés.

Entregar herramientas prácticas de manejo del estrés a todas las personas relacionadas con el cuidado de la salud.

Instructor
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